女星的有效健身VS无效健身,殷桃有女人味,金晨变“金刚芭比”

内容摘要在娱乐圈,有很多女明星都在健身,试图以此来保持好身材,这其实是无可厚非的。然而,健身也是有技巧的,有人是有效健身,有人却是无效健身。 一.有效健身: 1.殷桃 殷桃经常在社交平台上分享自己健身的图片,马甲线、细腰一览无余,这身材真是太好了。
 
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