冬瓜可以和萝卜一起煮冬瓜性微寒味甘，含有丰富的膳食纤维、葫芦素、维生素及钙元素等营养成分，其次，萝卜则含有的大量糖类、多种维生素、碳水化合物及消化酶等营养成分，两者一起煮食不会产生有害物质，因此可以一起煮
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