经常敲胆经，会使胆经的气血旺盛，旺过头就易导致胆经火旺胆经火旺容易引起便秘如果长期大力敲击胆经，容易造成胆经瘀滞长期的胆经瘀滞会造成胆汁排泄不畅，影响消化功能
敲胆经的好处促进胆汁分泌：胆经连接胆脏，常敲胆经能够使胆经通畅，促进胆汁分泌胆汁能够促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进溶解胆固醇，防止脂肪在体内囤积，促进肠胃蠕动，抑制肠道细菌生长，对于人体健康有益
活气血、增强免疫力：敲胆经可以使胆经通畅，机体造血量增多，使气血活跃，阳气增强能够让身体血液循环加速，代谢加快，缓解身体疲劳，免疫力增强，不易被疾病入侵
敲胆经可以减肥瘦腿一般敲胆经是敲位于大腿外侧的胆经，经常敲可以使腿部胆经通畅，排毒顺畅，使腿部脂肪代谢加速，达到减肥瘦腿的目的
敲胆经可以调整脏腑的气机熟话说肝胆相照，肝与胆的关系密切，敲打胆经能够条畅肝脏气机，使气机畅达，脏腑气机的升降就会趋于有序
