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火龙果糖分高不高_新闻中心
火龙果糖分高不高
2024-11-123

火龙果的含糖量仅为14%,介于苹果和梨之间,远低于香蕉、榴莲等水果所以根本就不能算高糖水果火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用

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